Jeśli zmagasz się z niewyraźnym widzeniem, zaćmą, jaskrą, migrenami lub problemami z pamięcią, warto zainteresować się tym sokiem… Aby nadal otrzymywać moje przepisy, wystarczy dać znać… Dzięki! Więcej informacji znajdziesz w pierwszym komentarzu!👇

Krok 2
Obierz pomarańczę i papaję.

Krok 3
Pokrój marchewkę i ogórka na mniejsze kawałki. Krok 4
Umieść wszystkie składniki w blenderze.

Krok 5
Dodaj wodę i miksuj przez około dwie minuty, aż uzyskasz gładką i jednolitą konsystencję.

Zobacz więcej
witaminy
witaminę
Kup Witaminy
Krok 6
Jeśli wolisz słodszy smak, dodaj odrobinę miodu.

Wypij sok zaraz po przygotowaniu, aby zachować jak najwięcej wartości odżywczych.

Korzyści płynące ze stosowania poszczególnych składników
🥕 Marchew
Marchew jest szczególnie bogata w beta-karoten, który organizm przekształca w witaminę A.