Sok z aloesu – łagodny i stabilizujący pozio
💔3. Osoby z chorobą serca lub przyjmujące leki na serce
Dlaczego należy go unikać:
W dużych dawkach imbir może kolidować z lekami na serce i wpływać na rytm serca lub ciśnienie krwi. Może zmniejszać skuteczność niektórych leków, a nawet powodować nieregularne bicie serca.
Lepsze alternatywy:
Herbata z owoców głogu – znana ze swoich łagodnych właściwości wzmacniających serce.
Czosnek (w niewielkich ilościach) – wspomaga prawidłowe ciśnienie krwi.
Produkty zawierające kwasy omega-3 (np. siemię lniane lub łosoś) – naturalnie chronią serce.
🤰4. Kobiety w ciąży (szczególnie w ostatnim trymestrze)
Dlaczego należy go unikać:
Chociaż imbir może łagodzić poranne mdłości na wczesnym etapie ciąży, przyjmowany w późniejszym okresie może stymulować skurcze macicy , zwiększając ryzyko przedwczesnego porodu lub poronienia w przypadku nadmiernego stosowania.
