Herbata rumiankowa – relaksuje ciało i bezpiecznie wspomaga trawienie.
Ciepła woda z cytryną – wspomaga trawienie, nie wpływając na krzepnięcie krwi.
🍬2. Osoby chore na cukrzycę
Dlaczego należy go unikać:
Imbir pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, co brzmi dobrze — ale w połączeniu z insuliną lub doustnymi lekami na cukrzycę może spowodować zbyt niski poziom cukru (hipoglikemię) , co może prowadzić do zawrotów głowy lub omdleń.
Lepsze alternatywy:
Cynamon – wspomaga kontrolę poziomu cukru we krwi w sposób naturalny i bezpieczny.
Zobacz więcej
czekoladą
czekoladową
Czekolada
Nasiona kozieradki – pomagają zrównoważyć poziom glukozy.
