Herbata z pietruszki jest bardzo zdrowa, a medycyna ludowa zaleca ją w leczeniu stanów zapalnych dróg moczowych, chorób nerek i w celu odchudzania.
Ci, którzy jej spróbowali, twierdzą, że niesamowicie im pomogła, jednak herbata ta nie jest magiczna – schudniesz tylko wtedy, gdy będziesz przestrzegać następujących zasad:
1. Przygotuj herbatę ze świeżej pietruszki
2. Pij z sokiem z cytryny
3. Spożywaj codziennie przez 5 dni, a następnie zrób 10-dniową przerwę.
4. W okresie picia herbaty – ruch. Wystarczy codzienny półgodzinny spacer.
5. W okresie picia herbaty wyeliminuj ze swojej diety słodycze i przetworzone produkty, jedz jedynie gotowane potrawy w formie zupy.
6. W okresie picia herbaty należy pić dużo wody (około 3 litrów).
Jak przygotować herbatę pietruszkową?
Dodaj garść drobno posiekanej świeżej pietruszki do gorącej, wrzącej wody. Zdejmij wodę z ognia i przykryj naczynie. Pozostaw herbatę do ostygnięcia. Odcedź i pij w ciągu dnia z dodatkiem soku z cytryny (nigdy nie słodź herbaty cukrem ani miodem).
Jak podaje „Stil”, w ciągu dnia należy wypijać pół litra tej herbaty.
